10月26日 秋の落ち込み対策月間 第4弾 濱田真実さん

秋の落ち込み対策月間、第4弾は
濱田真実さん

ボイスコーチ濱田真実さんは
お母さん特集にもでていただきました！

9月28日 お母さんセラピスト特集第３弾 ボイスコーチ濱田真実さん 前編
9月28日 お母さんセラピスト特集第３弾 ボイスコーチ濱田真実さん 後編

今回は、そんな濱田真実さんに、落ち込み対策について聴いてみます！
またまた素敵な歌声が聴けるかも！

季節の変わり目と体調の変化について。

質問等があればいつでもこちらに書き込んでくださいね！

夏に汗をかいていないと、秋のこの時期に体調が悪くなりやすい！？

24節気
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%8C%E5%8D%81%E5%9B%9B%E7%AF%80%E6%B0%97

和の色呼吸カラーチャート

腸に黄金色が効きます。
胃液も黄色。
自然の色と体の色が密接に結びついている。

落ち込んでいる人の体は冷えている。
ワクワクが満ちているときは体が温まっている。

歌は生理機能の調整に使えます！
とても体の循環を浴してくれる！
ハミングをして背骨を響かせるでもいいけど
意識して歌を歌うと体の調整をしてくれる。

呼吸が少なくなっている人、落ち込み気味の人にお勧めエクササイズ

鼻歌ウォーキングおすすめです！
リズミカルな動きをしているとセロトニンが出てくる。
歩いたり自転車に乗ったりしながら、リズミカルに呼吸すると脳が活性化する。
ついでに鼻歌を歌うと、体が振動するのでさらによい。

45時間聞くと体に音が定着する。

定着する：英語学習などもそう。
45時間聞き続けると、外国の音声、周波数が残っていく。
残ると聞き取れるようになってくる。
そうすると発生が自然と変わってくる。

英語耳を作る教材＝＞脳の働きを使って作られている。

自分は呼吸浅いな〜とディレクションしながら気がつきました。
息とめて作業してる（＠■＠）
緊張しすぎ？！

みなさんもコメントしてくださいね〜！

2009年 11月 7日 (土曜日)
あなたの身体が楽器になる。歌のトラウマを解消し、コミュニケーション力を10倍アップさせよう！
http://therapist-jp.com/modules/piCal/?smode=Monthly&action=View&event_id=0000001787&caldate=2009-11-1

普通の声楽教室にはない
体との付き合い方地球との付き合い方を教えてくれます！

声を出すということは、自分と身体との共鳴であったり、自分と地球との共鳴であったりするのでしょうね。

濱田真実さん
マミィズボイススタイル
http://koetokokyu.com/index.htm

10月31日
にじいろcafe
http://mizcard.blog49.fc2.com/blog-entry-66.html

水緒ちんこと、奥野水緒と申します（＾＾）

今回「歌と落ち込みに熱い」という理由で
なぜかアシスタント参加させていただけることになった
水緒と申します。

ろくに自己紹介もせず、滑舌も悪く、
怪しい存在で本当にすいませんでした。

こんな私ではありますが、
一応たまちゃんのセラサポ受講生であり、
セラピストとしても徐々に活動し始めております。

週末にイベントを開催しますので、
もしよかったら遊びにいらしてくださいね〜（＾＾）


「にじいろカフェ」

日時：2009年10月31日（土）

時間：第一部：10：00〜13：30（受付終了：12:00）　
　　　第二部：14：30〜17：30（受付終了：16:00）　　
　　　※第一部と第二部は完全入替え制となります
　　　　一部で入場された方も、二部に入場する際には再度入場料が必要です..

場所：札幌エルプラザ３階　和室1

金額：1,800円　パティシエmaucoのお菓子つき
　（お一人様3セッション迄受けて頂けます）

セッション内容：下記のセッションを予定しています。
　　　　　　　　　　・カード（メディスンカード）
　　　　　　　　　　・タロット（インナーチャイルドカード他）
　　　　　　　　　　・ヒーリング
　　　　　　　　　　・整体
　　　　　　　　　　・オーラソーマ
　　　　　　　　　　
　　そして私は…「クリスタルリーディング＆シータヒーリング」で参加する予定です！

　　いくつか気になる石を選んでいただき、そこからリーディングを行います。

　　今からとても楽しみです♪(≡^∇^≡)

※詳しくはこちらのブログをご覧ください。
　「にじいろcafe」
　　http://nijiicafe.blog69.fc2.com/

前の投稿、なんだか日本語がおかしくてすいません。

ON AIRでできなかったぶんを取り戻そうとしたのか

自己紹介しすぎ感がありますね。